Een gift of een heden zijn de overdracht van iets zonder de verwachting van in ruil daarvoor het ontvangen van iets. Hoewel gift-geeft een verwachting van wederkerigheid zou kunnen impliceren, moet een gift vrij zijn. In vele menselijke maatschappijen, handeling van wederzijds het ruilen van geld, goederen, kan enz. tot sociale samenhang bijdragen. De economen hebben de economie van gift-geeft in het begrip van een gifteconomie uitgewerkt. Door uitbreiding kan de term gift naar om het even wat verwijzen die andere gelukkiger of minder droevig, vooral als gunst, met inbegrip van vergiffenis en vriendelijkheid maakt.